hlq 发表于 2025-12-8 19:36:50

怎样能保持一双水汪汪的大眼睛。

现在很多年轻人都长时间坐在电脑前看电脑,可时间一长,眼睛又干又涩的,怎么办呢,下面就来说说,怎样能保持一双水汪汪的大眼睛。

当我们在用电脑工作的时候,至少要与电脑屏幕保持60cm以上的距离,视线最好保持向下约30度,这样的姿势既不会让颈部肌肉过度牵拉,引起肌肉酸痛,还可以使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低,泪液蒸发的最慢。
当你的眼睛干涩时,可以通过做眼保健操来促进眼部血液循环,减轻眼部疲劳。把酸梅含在嘴里可以刺激眼泪,也能有效的改善眼睛干涩。平常多饮菊花茶,对保护眼睛也是非常有效的。因为菊花具有清肝明目降火的作用,常喝不仅保护眼睛,而且对身体很有好处。

页: [1]
查看完整版本: 怎样能保持一双水汪汪的大眼睛。

全站链接: 工程造价