11open 发表于 2025-12-8 19:37:07

白天没精神，晚上睡不着，求推荐不错的褪黑素！

失眠问题一直很严重，着实太痛苦了，想尝试一下褪黑素，不知道有没有什么副作用，之前看网上说长期服用可能会致不孕，不知道真假。有没有服用过褪黑素的香油，分享下经验和感受，能否推荐一些不错的牌子？
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