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怎样能保持一双水汪汪的大眼睛。

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发表于 2017-11-6 09:43:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
  • 现在很多年轻人都长时间坐在电脑前看电脑,可时间一长,眼睛又干又涩的,怎么办呢,下面就来说说,怎样能保持一双水汪汪的大眼睛。
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  • 当我们在用电脑工作的时候,至少要与电脑屏幕保持60cm以上的距离,视线最好保持向下约30度,这样的姿势既不会让颈部肌肉过度牵拉,引起肌肉酸痛,还可以使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低,泪液蒸发的最慢。
  • 当你的眼睛干涩时,可以通过做眼保健操来促进眼部血液循环,减轻眼部疲劳。把酸梅含在嘴里可以刺激眼泪,也能有效的改善眼睛干涩。平常多饮菊花茶,对保护眼睛也是非常有效的。因为菊花具有清肝明目降火的作用,常喝不仅保护眼睛,而且对身体很有好处。


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