重磅！橙色预警信号来袭！自贡，我该拿什么来拯救你？

沧浪亭

这两天的自贡

可以说是“人间仙境”

生活在自贡的各位

都是小仙女本人了

大家可以先自我感受一下

我们伸手不见五指的"仙境"

根据自贡市大气污染防治工作领导小组办公室收到消息，截止12月23日20：00细颗粒物（PM2.5）浓度均值115微克立方米已持续68小时，12月21日、22日空气质量均为重度污染。

24日到28日晚，受高空西北气流及地面均压场影响，我市天气以多云到晴为主，气象条件不利于空气污染物稀释、扩散和清除，污染过程仍将持续。

经市政府同意，决定从2017年12月24日零时起，将我市重污染天气应急等级调整为橙色预警，应急相应级别为Ⅱ级。

雾霾对人体的危害

01

诱发呼吸道疾病。

雾霾的组成十分复杂，大小有数百种颗粒物，这些颗粒物通过人体呼吸，进入呼吸道，会引发气管炎、哮喘等呼吸道疾病。

02

引发心脑血管疾病。

雾霾天气，空气含氧量低，会使心脏跳动加速，使人胸闷、气短。尤其是对老年人危害更大。

03

引发各种细菌性疾病。

因为雾霾天气阳光照射不到大地，或者阳光微弱。这样会使地表面的细菌病毒微生物快速繁殖，引起过敏等疾病。

04

患癌症的风险增高。

众所周知，吸烟的人患肺癌的几率比普通人高60%，而雾霾里含有的有害颗粒物更多，所以雾霾比吸烟更易致癌。

那么

雾霾天气

我们应该如何应对？

01

别进行剧烈活动。长跑、踢球等剧烈运动时肺活量增加，会导致人吸入更多的污染物。

02

出门戴上口罩能阻挡部分污染物。

03

别把窗子关得太严。家里会有厨房油烟污染、家具添加剂污染等，如不通风换气，污浊的室内空气同样会危害健康。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。

04

老人、孩子、孕妇、心脏病人、有呼吸系统疾病等对污染比较敏感的人群，阴霾天最好减少外出活动。

05

最好多吃水果和清肺的猪肝、猪血、绿豆汤、红豆汤、莲子心煮水喝等，以防雾霾天气对自身呼吸道产生的影响。

最后

小编提醒各位“小仙女”

雾霾天减少出门，出门请戴好口罩

减少车辆尾气排放，

为治理雾霾贡献出自己的力量