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苦瓜香肠炒饭

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发表于 2025-12-16 08:44:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
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【苦瓜香肠炒饭】
原料:  米饭    苦瓜   香肠   鸡蛋    小葱   胡椒粉    油盐
制作: 1. 准备好原材料; 2. 鸡蛋中加入盐, 打散备用; 3. 烧热锅, 放少油, 倒入鸡蛋液; 4. 鸡蛋液定型后再铲成小块, 盛出来;  

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5. 再倒入少许油, 下入香肠粒煸炒; 6  微微出油后下入姜末翻炒; 7. 再倒入苦瓜粒继续翻炒,直至苦瓜变成透明的翠绿色; 8. 下入准备好的米饭, 翻炒直至米饭无块状, 粒粒分明;

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9. 加入适量的盐和胡椒粉翻炒均匀; 10. 再加入准备好的鸡蛋翻炒; 11. 最后加入小葱末翻炒均匀; 12. 盛入碗中。

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