如何应对“蛇缠腰”？——市一医院皮肤科医生支招

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“蛇缠腰”是带状疱疹的俗称，“缠腰”是因为带状疱疹多长在腰部。其实，带状疱疹不仅仅是“缠”在腰上，还会“缠”在头上和脚上。日前，市一医院皮肤科主任丰世科接受采访时表示，胸腰部位出现带状疱疹占发病率60%以上。此外，带状疱疹还可能长在头、面、耳及上下肢等任何感觉神经分布区部位，且带状疱疹位置越高越危险。

丰世科介绍，这里所说的位置高并非指的是高度，而是其生长的部位——三叉神经处。如果带状疱疹长在三叉神经上支，很可能会引起整个眼球发炎、烂掉，严重者还会影响视力，甚至导致失明。如果长在面神经、听神经上，会出现眩晕、呕吐、耳鸣等，严重者可能会导致耳聋、面瘫，甚至是眼睛不能闭合和口角歪斜等。

丰世科表示，带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性皮肤病，发疹前可能会有轻度乏力、低热、食欲不振等症状，患处皮肤会有灼热感或者刺痛感，触之有明显的痛觉，一般持续1至3天。部分患者可能没有这种前驱症状，直接进入发疹阶段。之后，患处常出现潮红斑，并很快出现粟粒至黄豆大小的丘疹，聚集成一坨，随后迅速变成水疱。一群一群的疱疹排列成带状，是带状疱疹的典型皮肤症状，多发生在身体的一侧，一般不超过正中线。病程一般为2至3周，最多4周，水疱干涸、结痂脱落后留有暂时性淡红斑或色素沉着。

“带状疱疹让人最难以承受的就是痛。”丰世科说，出疹子前、出疹子时都有可能出现疼痛症状，有时还会有隐痛和麻木感，而且可能还会有后遗神经痛。约有10%的带状疱疹患者并发带状疱疹后遗神经痛，60岁以上老年患者的带状疱疹后遗神经痛发生率高达50%至75%。

丰世科提醒广大市民，目前带状疱疹后遗神经痛重在预防，要注意饮食健康、营养均衡；保持乐观心态、充足睡眠；适度锻炼、避免疲劳。此外，接种重组带状疱疹专用疫苗可预防带状疱疹。一旦出现带状疱疹，尤其是在带状疱疹的急性期，应及时就医。 （彭晓琪）