导语：妇女在生完小宝贝后，要多注意营养的调整和原则。产后头一周，她的乳汁分泌倒是蛮顺利的，宝宝吃得也很开心。众所周知，母乳喂养好处多，因此，产后乳汁充足，无疑是众多新妈妈梦寐以求的。生完宝宝后，身体该怎样补呢？以前的人们都是怎样做的呢？ 一：产后补身，多喝姜醋汁 　　民间关于产后喝姜汁、吃猪 ...

导语：在妊娠的过程中，补充各种不同营养素都是为了给腹中胎儿对营养的需求，准妈妈在选择孕产妇专用复合维生素制剂的时候，要细心留意含量和剂量，有些营养素无需补充，有些还不能过多。 配方中无需含碘 　　碘广泛的存在于人们生活的环境中，碘摄入过量会导致甲状腺功能减退症和自身免疫甲状腺炎的患病率显著增 ...

导语：胎教主要的目的就是让孕妇进行放松，调节自己的情绪，那么，孕妇意念的自我放松是如何进行的呢？ 家务活中进行 　　进行意念自我放松法不仅可以在休息的时候进行，同时，在孕妈妈进行轻便的活动时也可以，比如，在做家务的时候，看书、读报、看电视，谈话时，可以做到不必“全神贯注”，要使启己心静意敛， ...

导语：为了孕育健康宝宝，备孕期女性饮食上一定要以清淡、有营养的食物为主，不要吃过于辛辣、高糖的食物，建议女性还要形成良好的作息习惯，早睡早起不要熬夜，保证质量高。 　　1、孕前饮食要合理 　　怀孕前的饮食不一定要精、多，而是要合理。所谓合理营养是膳食中应该含有人体所需要的一切营养物质，即蛋白质、脂肪 ...

坐月子就是让产妇们的身体得到更好的恢复，让妈妈们恢复好健康体质的前提之一。月子期的保健措施多种多样，其中最重要的一条是加强饮食营养，尤其是分娩几天后，消化功能逐渐旺盛的情况下，更要多吃各种富于营养的食物。 新妈咪月子里的健康饮食。一般说，产妇应多吃些鸡蛋、豆腐、瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝、牛 ...

帮助胎宝宝形成良好个性：孕期不适常会使孕妈妈情绪波动，胎宝宝的心情也会随之变化。运动有助于改善孕妈妈身体疲劳和不适感，保持心情舒畅，利于胎宝宝形成良好的性格。 　　可促进胎宝宝的大脑发育：孕妈妈运动时，可向大脑提供充足的氧气和营养，促使大脑释放脑啡肽等有益的物质，通过胎盘进入胎宝宝体内；孕妈妈运动会 ...

许多夫妻不能生孩子并不是先天不孕不育造成的影响，相反，她们只是在怀孕的过程中没能注意生活细节，从而导致孩子流产或者早产等，其实有经验的孕妈都知道，怀孕的过程才是最关键的，你的一言一行都关系着腹中胎儿的健康，那为了生出健康的宝宝，孕妈妈们一定要努力做好以下8件小事。 1、使用祛斑护肤品 　　有些 ...

导语：情绪胎教，是通过对孕妈妈的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎宝宝的大脑得以良好的发育。 　　我国传统医学经典《黄帝内经》中率先提出孕妈妈“七情” （喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）过激会致“胎病”理论。现代医学研究也表明，情绪与全身各器官功 ...

近年来，能够有效地控制女性在怀孕期间患上妊娠糖尿病的方法也逐渐透明了。突发的妊娠期糖尿病的女性朋友是越来越多了，不仅如此，首先控制体重的增加是一个非常好的预防糖尿病的方法。我国女性妊娠糖尿病的发病率高达10%。营养过剩或偏差，饮食结构不合理及饮食生活不规律、体重增长过多是目前发生妊娠期糖尿病的重要因素 ...

怀孕期间，由于腰部承重量增加，身体里分泌大量的松弛激素等原因，准妈妈很容易出现腰部不适的情况。 1、调整姿势，放松背部肌肉 　　既然孕期腰部的疼痛与腰腹部承重增加导致腰背部肌肉疲劳有关, 所以准妈妈无论是站着、坐着还是睡觉时, 可以适当调整自己的姿势,，放松腰背部的肌肉， 以缓解疼痛。 　　站姿：挺 ...

我也是的，打完孩子就特别后悔，每次心里都说不能打孩子不能打孩子，但有时候在气头上真的很容易冲动，，，，自己都觉得打孩子真不对。。。看着孩子哭，自己也跟着哭。。。

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怀孕后，身体就会需要更多的营养元素和维生素，所以孕妇在怀孕期间要摄入足够的能量，才能保证孕期需要及胎儿的生长。那么孕妇体重增长的标准是多少？ 孕妇体重的增加主要来自两个方面：一是胎儿、胎盘和羊水的重量；二是母体、子宫、乳房的增大、血容量的增加和水分额外潴留及皮下脂肪沉积的重量。 而孕期体重增加量达 ...

怎样通过画儿童画培养孩子的能力？2015-07-23 神墨书画 孩子画儿童画首先应该提高观察能力，让孩子学会看，就如同不断地向房间中装东西一样。当您辅导孩子画儿童画时，应该有意识地培养孩子有目的地“看”。 1、孩子画儿童画一定不要催促他们快画，或要求他们按成人的意思或孩子已有的概念化形象去画，应该在孩子画画的 ...

宝妈教你让宝宝洗澡变得更有趣可爱的宝宝玩耍了一天，身上脏兮兮的！这个时候，宝妈们在宝宝吃饭睡觉前可以给他好好地洗澡护理一下，然而有些爸爸妈妈很忙抽不出时间，会找老人家或者保姆代劳。你们可否知道，洗澡过程不但可以增进宝宝和妈妈之间的亲子关系，还可以开发宝宝智力。在给宝宝洗澡的过程中，爸爸妈妈可以跟宝宝 ...

开发宝宝智力 可以玩这些“水”游戏浴缸里的游戏 　　天热宝宝每天都要洗澡，也不用担心洗澡时间长了，宝宝会受凉，因此可以趁此机会，让宝宝多玩一会儿水。让宝宝泡在水里体会一下浮力的作用，放进一个可漂浮的小动物玩具跟宝宝作伴，或让宝宝给玩具打点浴液“洗个澡”。 　　不过一定要注意，浴缸里放水不宜过多，而且大 ...

控制是最坏的教育2015-10-07思想精髓 导读：如果你只是把全部的认知教给孩子，孩子最好也不会超过你；只有孩子自己才知道，什么对他是最好的；看见孩子的前提，是看见自己；父母是孩子一切问题的根源，爱与自由是唯一的答案。 1父母是孩子一切问题的根源 “我们自己想象孩子应该是什么样，然后再想象出对付孩子的办法” ...

锻炼宝宝的小手指有很多种方法，今天就为您介绍10种小游戏，相信这些游戏可以锻炼宝宝的动手协调能力。 1. 打电话 目的：发展宝宝手指的力量，手的精细动作以及手眼协调能力。 玩法：妈妈与宝宝一块做“打电话”的游戏。妈妈先按电话号码，让宝宝也来按电话号码，妈妈模仿电话铃声，之后妈妈与宝宝用电话通话。增加游戏的乐 ...

冷空气来袭，父母们赶紧给宝贝添加了衣服，有些夸张的连厚重的冬衣都纷纷出动了。宝宝的衣服要如何添加，一直都是个老大难的问题，穿得薄了怕宝宝着凉感冒，而穿得多了怕宝宝得“捂热综合症”。宝妈们，不要着急，我们现在就来学上几招，让你给宝宝穿对衣服。 穿衣对不对?摸摸宝宝的背 　　宝宝穿衣的原则，应以大人的穿衣 ...

少儿学习珠心算的五个理由 有些家长抱怨孩子好动，有些家长则担忧孩子的惰性。不论哪种情形，都需要从生理、心理、教育上合理调整。那就是，好动的孩子需让他对某些事物感兴趣、提高注意力；有惰性的孩子需要增加手、眼、耳、脑的活动量，让其动起来。珠心算就兼有这几种作用！因为它需手拨、目视、耳听、脑动，且姿正、身 ...

1.设置一个用来给宝贝哺乳的专门的场所，里面放上可摇摆的沙发椅，带按钮开关的台灯，一些需要处理的工作材料，可遥控的电视、CD播放机和手提电话，方便妈咪及时处理各种事情并放松身心。 2.利用哺乳时间接打电话。这样可以将哺乳和接打电话的时间合而为一，既完成了与外界联络的任务，妈咪接打电话时的声音又能带给宝贝安 ...

教育与批评孩子最好在家中。一家人可以在一周选择一个时间坐在一起，开诚布公地交流。父母可以借此机会提出对孩子的要求，孩子也可以对父母提出意见。在平等交流之后，孩子如果认识到错误，父母可以督促孩子自己订出改正错误的计划表。孩子普遍自尊心很强，他对于自己写下的计划是会认真对待的。 这几个时间点切莫批评教育 ...

导语：当一个小婴儿从妈妈的肚子里出来之后，他的身体各项机能还未发育完全，这一阶段会出现很多特有的生理变化，尤其是在宝宝第一个月的期间里，会发生很多新生宝宝特有的神奇变化。 一、生理性黄疸 　　当新生宝宝出生三天以后，医生都会给宝宝做出各项检查，医生会提示宝宝在2—3天面部会出现黄色（也就是黄疸） ...

导语：面对早产的宝宝，多亏了长辈们的帮忙和照顾。然而，只是为了给宝宝们健康安全的生活环境，不得不把日常物品或事物给彻底的收拾一下。那么，生活中最常见的感染源都来自哪呢？ 环境： 　　我们生存的环境中到处都有病原菌存在，侵入机体并不一定发病，早产宝贝因为免疫力低下易出现感染症状。 　　接触感染 ...

导语：新生宝宝出生后会出现各种不同的轻微疾病的现象，想要避免疾病的发生，就应该为宝宝做好健康的呵护计划。新生儿疾病有些是可以通过预防避免或减轻的，有些是需要马上就医不能耽误的。 病因 　　新生儿脐炎是一种急性蜂窝组织炎症。正常情况下，孩子出生后，接生人员经消毒断脐后，处理好断头处，再用消毒纱 ...

导语：从宝宝出世开始，年轻的小夫妻们就一直在关注着他们的成长。大多数家长都知道对于新生儿而言，五大感官的刺激对早教有益，但如何正确地给予刺激很多家长并不清楚，甚至存在一些误区，比如会制止宝宝吮指。那么，怎样刺激感官才有益于宝宝的早教呢？ 　　视觉 　　一般家长都知道新生儿喜欢轮廓鲜明、颜色对比强烈的 ...

导语：情绪调节能力包含着两层意思：一是指根据场合，个体对情绪的表达方式、情绪反应的状态进行调整和控制；二是指对蕴涵在个体内的情绪发生过程、表现在外的行为方式以及同社会的相互作用这三者进行调整和控制。   婴儿情绪的冲动性与易感性非常强，他们的情绪变化快，常常破涕为笑，不善于调节自己的情绪，情境性强。 ...

导语：说起来，宝宝在母体内还没有发育成熟就降临到这个世界，也就是早产，宝宝被俗称为早产儿。对于早产儿的护理，一直是很多妈妈关心的问题，早产儿的护理有哪些需要注意的呢？吃什么有助于早产宝宝的智力发育呢？育儿专家认为，给早产儿补盐对其智力发育非常有益，这种益处可一直持续到十来岁。 给早产儿补盐有 ...

乳妈妈的乳汁量如果不足，就要采取下奶的方法使乳汁量增多。那么，究竟有哪些下奶的好方法呢? 　　奶水不足乳妈妈要对症治疗 　　乳妈妈的饮食起居要安排得当，不要过度劳累，睡眠应充足;饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼汤或猪蹄汤;口服多种维生素;也可在医生的指导下配合中西药物或针灸治疗。每次哺乳 ...