-
每天8杯水
每天8杯水[微笑][咖啡]
第一杯水:6:30(排毒又养颜)
第二杯水:8:30(体贴又健康)
第三杯水:11:00(解乏又放松)
第四杯水:12:50(减负又减肥)
第五杯水:15:00(提神又醒脑)
第六杯水:17:30(消化又吸收)
第七杯水:19:00(解毒,排泄)
第八杯水:21:00(预防血稠) ...
-
【关注】又一台四维彩超(GEVolusonE10)正式入驻富顺县妇幼保健院
-
【优质服务】富顺县妇幼保健院儿保科“父母课堂”开课...
-
富顺县妇幼保健院—— “三九贴”,冬日里身体的保护伞 !
-
富顺县妇幼保健院—流感病毒三项联合检测,40分钟知晓检测结果
-
富顺县人民医院儿童雾化中心开业啦!
富顺县人民医院的雾化中心采用最合适吸收的超声雾化,并配备了动画片、儿歌让小朋友们更好配合治疗。
雾化治疗让药物直接作用于呼吸道、肺部,比口服用药起效快,作用迅速。并且直接作用于病患部位,用量也比口服药小,副作用也相对比减少。呼吸系统疾病一般痰液较多,雾化吸入可以湿化气道,有利于稀释痰液,缓解咳嗽等不 ...
-
进入流感冬春季高发期!抵御病毒,老师、家长要做好这些!
-
它是医学界公认“增速最快”的癌,有6个表现的人在危险边缘!
甲状腺是位于脖子中间、一个酷似蝴蝶的器官,掌管着甲状腺激素的分泌,是身体代谢活动的调控员,被誉为“人体的发动机”。
然而,甲状腺已成为体检中最常发现问题的器官之一,30%~68%的人存在甲状腺问题。
更可怕的是,过去十年里,甲状腺癌在世界范围内的发病率以每年6%的速度递增。我国甲状腺癌的发病率近十年增长了近5 ...
-
从体检正常到癌症晚期,仅仅只有半年?
-
土豆淀粉和蜂蜜可以一起食用吗?蜂蜜可以和土豆同食吗?
将蜂蜜加入我们的日常烹饪,早就不是什么稀罕事了,蜂蜜中含有大量的果糖和多种天然芳香物质,口味清新气味宜人,非常适合搭配其他食物来改善食物风味,增加食品的口感层次。而针对于蜂蜜和淀粉的搭配,其实不外乎炸鱼、炸里脊、做水淀粉糊等等使用场景。
蜂蜜的食用历史最早可追溯至汉代,那时候的人们就已经开始食 ...
-
熬到几点睡,才算熬夜?
我们对“熬夜对身体不好”这件事没什么争议,但是——究竟超过几点睡,才算熬夜?
外婆说是晚9点;
爸妈说是晚11点;
我们实际睡觉的时间,通常是0点后……
01
熬夜到几点才算熬夜?
首先需要明确的是,人体的器官每时每刻都在工作,并不存在所谓的“人体时间表”。
然后,对每个人来说,熬夜是完全不同的概念。
...
-
土豆淀粉和蜂蜜可以一起食用吗?蜂蜜可以和土豆同食吗?
将蜂蜜加入我们的日常烹饪,早就不是什么稀罕事了,蜂蜜中含有大量的果糖和多种天然芳香物质,口味清新气味宜人,非常适合搭配其他食物来改善食物风味,增加食品的口感层次。而针对于蜂蜜和淀粉的搭配,其实不外乎炸鱼、炸里脊、做水淀粉糊等等使用场景。
蜂蜜的食用历史最早可追溯至汉代,那时候的人们就已经开始食 ...
-
除了新冠,这些春季传染病也要注意防护
责编:李方及 PN27
-
求助!牙齿被蛀空可不堪言,求靠谱的牙科诊所
牙疼不是病,疼起来真要命。嘴巴里面有两颗蛀牙,里面都蛀空了,求靠谱的牙医诊所!
-
白天没精神,晚上睡不着,求推荐不错的褪黑素!
失眠问题一直很严重,着实太痛苦了,想尝试一下褪黑素,不知道有没有什么副作用,之前看网上说长期服用可能会致不孕,不知道真假。有没有服用过褪黑素的香油,分享下经验和感受,能否推荐一些不错的牌子?
-
毛孔粗大、精神不振、消化不良,湿气严重影响我们的身体健康!
现在是不是有很多人都有湿气重的问题?
容易发胖,小肚子大,皮肤、头发爱出油,毛孔粗大,舌苔白厚,而且刷牙的时候经常会恶心呕吐,平时总觉得没精神,睡不够,头重脚轻,消化不良等情况,湿气入侵体内,危害健康。如果你也有以上一些症状,欢迎一起来讨论。
之前网上很火的红豆薏米茶,我喝了好几个月,效果并不大,大家 ...
-
家里老人常年爱吃素,我终于摸索出了正确的吃素方法,保证健康又营养
家里人爱吃素,第一反应就觉得会不会营养不良呀,因为蛋白质很重要等等等。其实,吃素也是很有学问的。
首先,就先来科普一下蛋白质吧。
虽然都是蛋白质,但蔬菜中的一般称为植物蛋白,肉蛋奶中的则是动物蛋白。当然,不论我们摄入的是哪一种蛋白,身体都要把这些蛋白质先分解再吸收、利用,而两种蛋白质被分解后都会转 ...
-
管住嘴迈开腿,怎样做都没用,易胖体质到底要怎么减?
作为易胖体质,除了减肥药没吃过,其他减肥方式能试的基本都试过了,体重就是下不去。
平时饭量不大,不吃米饭面食,晚饭一般都是水果粗粮代替, 体重是半点没掉;办过健身卡,一周健身差不多五次,两个月好不容易瘦了6斤,后来因为比较忙,没怎么去,但也一直控制饮食,在家也会运动,半个月体重就反弹了,还超了,服了。 ...
-
胃病太痛苦了!反酸、嗳气、上腹痛好像身边很多人都有,该如何调理啊?
现在好多人饮食和作息不规律,工作压力大,各种病症越来越年轻化,尤其是胃病,据世界卫生组织统计,胃病在人群中发病率高达80%。
肠胃不好百病来找,得了慢性胃炎后,除了经常胃疼外,还被反酸、嗳气、胸闷心慌等症状困扰,严重影响了生活。明明是最好的年华,却被病痛困扰,真的不敢想象自己老了之后会是什么样。
为了这 ...
-
别浪费钱买什么护肝片,跟大家分享两款养肝草药茶,最适合春天喝
1、桑菊绿茶
桑叶6克、枸杞12克、绿茶3克。将上述三味原料放入杯中,用沸水冲泡,闷泡五分钟后即可饮用。
菊花:具有清肝护眼;桑叶:降血脂、降血压;绿茶:绿色入肝经,促进肝脏排毒,抗衰老。
这款茶具有散风清热,平肝明目,清热解毒、风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,具备清肝、去肺火的功效。并且桑菊绿茶饮两种食材搭 ...
-
头皮油、发根痛、头皮屑越来越多,脂溢性皮炎导致的脱发还有救么?
前段时间头皮突然开始变的特别痒,一天就油到打绺,头发一把一把的掉,头皮屑雪花一样的下来。
去医院说是脂溢性皮炎,开了VB和二硫化硒洗剂,用了两个礼拜还是没什么作用,感觉自己要秃了,还有救么?
-
疫情没有解除,通勤还是麻烦,到底那种出行方式比较安全?
现在全面复工开学之后,每天上下班都很头疼,最近都在考虑买一辆小车,公共出行总归心里不太放心,特别是小孩子。
公交、地铁、共享单车到底哪个比较安全啊?拼车呢?不知道有没有和我一样还没有买车也在考虑的巷友? ...
-
飞蚊症、荨麻疹、慢性胃炎...年纪轻轻就得了一身的病,觉得好累
1. 飞蚊症,眼睛在白背景下有黑色细条纹飘动,强光下格外明显。医院检查,医生药都不愿意给我开,说治不好
2.过敏性寻麻疹,冷的时候,只要一发热就浑身痒
3.今年年初胃反酸,胀,检查出来反流性食管炎,慢性胃炎,吃了半年的药没有效果,仍然 肚子疼,腰痛,大便不成形,趁放假做了肠镜,直肠炎。 药吃了好多,却一直没 ...
-
我23岁得了风湿病,冬天全副武装,天气慢慢热起来,我该怎么办?
我大学毕业不久,去年年前诊断出来有风湿性关节炎,家里面长辈有三个都有风湿病,说是以后日子难过。冬天又正赶上在疫情期间,在家里面裹得严严实实的,也倒是还好。
但是复工之后,天气渐渐热起来了,衣服穿薄了一点,春风一吹,手指关节和膝盖关节就隐隐作痛,想到之后马上越来越热,夏天还要开空调,想想都害怕。长辈大 ...
-
助!才二十几岁眼睛下面就长了好多细纹,该怎样改善?
都说爱笑的人运气不会差,但是也容易长细纹啊。二十几岁的人眼睛下面长了细密的皱纹,光看眼睛的话,感觉不知道多少岁呢,超级显老!眼部防晒、功效型的眼霜眼膜一样不落,也换过好多,但是基本都没什么改善,现在不敢大笑了。细纹好像一旦长了,就很难消了。现在就已经有这么多细纹了,真不知道以后得是啥样。大家有没有什 ...
-
真正治好你的病的不是医院,不是医生,不是医药,而是……
今天我们不谈方子,谈治病的理念。
现在可以看到很多现象:
现象一:科技越来越发达,疾病反而越来越多
现象二:大多数人都是病死的,而不是老死的.
现象三:很多疾病,如高血压、高血脂、心脏病、糖尿病、癌症等等,从来没真正治好过,最多只能暂时控制病情,有的必须终生吃药.
现象四:很多医生都是死于疾病,有些甚 ...
-
一直不相信来例假不能洗头,自己例假第二天洗了头真的出事我该怎么办
我真的是要疯了,以前听老人说来例假不能洗头不能碰凉水什么的我觉得都不可信,怎么能忍一周不洗头那不脏死了。可是我现在真的出事了怎么办?
平常也是凑巧,例假前几天都没有需要洗头。昨天是例假第二天,我还是洗头然后用包头发的毛巾包了一会打了两把游戏,也就四十多分钟吧,然后就去把头发吹干了。然后我居然发现, ...
-
90后也步入脱发群体?这7个原因需要了解一下
不知从何时起,90后们似乎也在讨论起脱发这个问题,很多人都说自己明明还是祖国的花朵,但是面对着越来越稀疏的头发,好像已经看到了中年危机。更有人打趣儿的说,猝死已经不是当代的青少年最担忧的问题,脱发才是。
本应该是努力脱贫脱单的年纪,却被脱发苦苦的困扰着。既然脱发大军日益壮大,而且越来越多的人都在担 ...
-
我大学开始痘痘就时不时的长,只要长痘必是带浓的痘,不知道怎么办
我大学开始痘痘就时不时的长,只要长痘必是带浓的痘,去美容院也做过很多次脸,但是只是清洁毛孔,一味推销产品,效果不大,现在痘印明显而且还在长。所以想是不是自己内分泌之类的失调。看痘痘这方面大家有没有好的中医推荐? ...
-
谁能想到我人生第一次坐救护车,竟然是因为痛经!
痛经这件事情都不知道算不算病,平常吃两粒止痛片,泡个热水袋怎么样两天也就过去了,谁知道上周吃完晚饭突然突然之间姨妈痛的翻天覆地,晚上吃了多少,就完完整整吐了多少,我一开始还以为吃错了什么东西,想着喝点热水清清肠就好了。没想到还没等到水开我就痛得跪倒在厨房站都站不起来。
这时候真的是要感谢舍友听到水开 ...