茶叶有毒？喝茶也要小心毒茶哦

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　　茶叶有毒？喝茶也要小心毒茶哦
　　中国的茶文化丰富多彩，贯穿于中 华民族几千年文明的发展。茶不但受中国人所喜爱，对于一些外国好茶的朋友， 中国的茶比起酒更加让他们“如痴如醉”。我的一位日本朋友就非常羡慕中国茶的种类丰富，口感味道各自精彩，而日本就只有一种抹茶。

　　中国人爱茶，就是这样理所当然，几乎找不到不爱的理由。除了生津止渴、茶能使人精神振奋，有增强思维和记忆能力的作用，还有不少的好处:
　　1、茶叶中含营养物质丰富，如鞣酸，维生素A、B、C等。喝茶可补充人体必需的一些微量元素，可以预防动脉硬化、高血压和脑血栓。
　　2、茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，维持口腔中的正常菌量，能改善口臭，能防治牙周病、扁桃腺炎、口腔炎、咽喉炎等。
　　3、茶叶所含的10多种维生素，儿茶素、茶多酚、咖啡碱等，因此具有很好的抗氧化能力，是维生素E的18倍以上，有抵抗自由基抗衰老及抑制癌细胞生长的作用。
　　4、喝茶有助于预防龋齿。据英国的一次调查表明，儿童经常喝茶，龋齿可减少60%。
　　5、儿茶素也能抑制幽门螺旋杆菌的活性，预防胃炎及十二指肠溃疡。
　　6、茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，能中和血液中的酸性代谢产物，维持血液的正常酸碱平衡。
　　7、喝茶还能减肥及减少辐射危害。
　　茶叶的气味清幽芬芳，同样深受昆虫的青睐。不管是绿茶如龙井，乌龙茶如铁观音，或是能帮助消化的普洱茶等，为了保证茶叶的出产量和外观，现代茶农会广泛使用农药来防止昆虫。然而一旦大量使用农药就很容易在茶叶上产生农药残留。最近在北方某大城市抽查市面上的五十九种茶叶中，发现其中十八种有农药超标的问题，其中有九种茶叶更验出重金属含量超标。有些甚至会加入“香精”。于是原本营养丰富的茶叶变成了“毒茶”！在选购时要特别小心。

　　1、最好能选购一些优质、有机的茶叶；
　　2、查看茶叶包装的成分栏，是否有添加剂等化学成分；
　　3、在家或公司浸泡茶，尽量减少光顾外面的店铺，因为店铺一般都不会好好的清洗茶叶；
　　4、选择用马口铁、玻璃、优质铝箔纸包装的茶叶。目前非常流行，看上去很精致的独立尼龙网袋包装的茶包。网袋的材料为聚乳酸，研究显示，聚乳酸当放入到沸水中，并长时间浸泡，这些塑料茶袋的化学分子会变得不稳定。对健康可能存在风险；
　　5、如果需要购买茶包，尽量选择国际大的品牌，虽然这也不是百分百保证，但欧洲对茶叶的测检项目是400多项，日本的是300多项，而中国目前是30项左右。
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