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第二波高峰要来了?除了戴口罩,普通人做好这5件事,提高免疫力
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SC毛兔
2025-12-8
#健康医疗
【油盐鸡汁蒸黄鱼】加入40克的豉味清酱汁,再放入葱花铺面,入蒸箱蒸5分钟即可。
【油盐鸡汁蒸黄鱼】 食材:黄鱼、葱白花、清鸡汤、豉味清酱汁、鸡汁、鸡油、生粉、油 做法: 1、把大黄鱼宰杀干净改刀成块,放入葱姜水中浸泡5分钟; 2、捞出后吸干水分,加入生粉拌匀粉油,锁住鱼肉中的水分和鲜味; 3、将清鸡汤、豉味清酱汁、味粉、鸡汁和鸡油拌匀,加热制成清酱鸡汤汁备用; 4、处理好的鱼肉放入碟中 ...
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baduluo
2025-12-16
#盐都美食
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