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[健康养生] 肺胀(慢性阻塞性肺气肿〉健康教育

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发表于 2025-12-8 19:18:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
【肺胀】


【痰浊壅肺型】


健康教育方法:

薏仁茯苓苏子粥

配方:薏仁6 0克,茯苓3 0克,苏子1 0克,大米1 0 0克。

用法:先将米淘净,与薏仁、茯苓、苏子一起放入锅中,煮至粥成,随时服用。

功效:具有健脾渗湿、化痰和中的功用,适用于脾虚、痰湿内蕴,痰多质稀,易于咳出, 肢体困重者。


【痰热蕴肺型】


健康教育方法一:

薏仁杏仁糖水

配料:生薏仁3 0克,杏仁1 0克。

用法:将生薏仁、杏仁放入适量的清水中,熬烂,然后加入适量白糖,调匀,随量饮用。

功效:清热化痰。

健康教育方法二:

百合款冬花饮

配方:百合30 ~ 60克、款冬花10 ~ 15克、冰糖适量。

用法:将上料同置砂锅中煮成糖水。饮水食百合,宜晚饭后睡前食用。

功效:百合润肺止咳。款冬花辛温,有润肺下气,止咳化痰作用。本品提取液可使支气 管略扩张,对组织胺引起的痉挛,有解痉作用。因此具有止咳,祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。


【肺肾气虚型】


健康教育方法一:

枸杞猪心

配方:枸杞子10克,鲜猪心1个。

用法:将猪心和枸杞子一起文火煮1小时左右,加少许盐调味,佐餐食用。

功效:补肾纳气。

健康教育方法二:

配方:核桃仁20克,人参6克,生姜3片。

作用:将核桃肉、人参、生姜加水适量一同煎煮,取汁200毫升即可,不拘时饮用。


功效:温肾纳气,止咳化痰。

健康教育方法三:

配方:柚子1 ~ 2个,雄鸡1只〔约1000克〕

用法:将柚子肉放人洗净的鸡腹内,然后将鸡放入搪瓷锅中,加入清水1500毫升及适 量葱、姜、黄酒、盐,再将搪瓷锅放入盛有水的锅内,隔水炖熟,每2周1次,连服3次, 佐餐食用。

功效:补益脾肾,化痰止咳。



【阳虚水泛型】


健康教育方法一:

参核桃饮

配方:人参3克,核桃肉3个。              

用法:将人参切片,每个核桃肉都掰成两块,放入锅内加水适量,熬煮1小时即成。

功效:补肾利水之功效

健康教育方法二:

赤小豆粥

配方:赤小豆50克,粳米200克,

用法:洗干净,放入锅内,加水适量,熬煮成粥。

功效:宣肺利湿消肿清热之功效

健康教育方法三:

黄芪炖甲鱼

配方:甲鱼1只(约500克),生黄芪60克。

用法:先放甲鱼在热水中游动,使其排尿后再杀,洗净。将甲鱼、黄芪加水适量同煮, 至甲鱼烂熟即可。可分2~3日服完。

功效:益气养阴,利水消肿


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