怎样能保持一双水汪汪的大眼睛。

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现在很多年轻人都长时间坐在电脑前看电脑，可时间一长，眼睛又干又涩的，怎么办呢，下面就来说说，怎样能保持一双水汪汪的大眼睛。





当我们在用电脑工作的时候，至少要与电脑屏幕保持60cm以上的距离，视线最好保持向下约30度，这样的姿势既不会让颈部肌肉过度牵拉，引起肌肉酸痛，还可以使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低，泪液蒸发的最慢。


当你的眼睛干涩时，可以通过做眼保健操来促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。把酸梅含在嘴里可以刺激眼泪，也能有效的改善眼睛干涩。平常多饮菊花茶，对保护眼睛也是非常有效的。因为菊花具有清肝明目降火的作用，常喝不仅保护眼睛，而且对身体很有好处。