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凉拌豇豆

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发表于 2025-12-16 08:43:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
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凉拌豇豆,清爽美味,简单凉爽,秀色可餐,吃起来脆脆的,喜欢吃辣还可以放些辣椒油。
  主料:豇豆1把
  调料:花生油1.5汤匙 食盐1/2茶匙 蒜3瓣 辣椒酱1汤匙
做法:
  1.豇豆择洗干净,锅中放入水,滴几滴油,放少量盐,将水煮开
  2.放入豇豆开盖中火煮至豇豆熟,捞出浸入冰水过凉,捞出豇豆沥干水分切小段
  3.将豇豆放入碗中,撒上适量盐、辣椒酱拌匀。锅入油,将蒜瓣爆香,淋在豇豆上拌匀,冰箱中放置约10分钟即可食用
烹饪技巧:
  1、煮制的时间不要过长,否则豇豆会失去爽脆的口感。
  2、凉拌的料汁可以根据口味做适当调整。
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