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微波手撕茄子

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发表于 2025-12-16 08:47:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
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茄子颜色是淡淡的紫色的很好看啊~ 一定要选嫩一点的茄子。吃的时候口感有点皮筋皮筋的感觉,但绝对不会咬不动呀!只是比蒸的口感好很多,不会太烂糊的感觉罢了。微波好的茄子撕成条以后也不会出很多汤,调料汁往上一倒现吃现拌,味道很赞,口感更佳,一百个赞!!炎炎夏日做这道菜更加合适了,不会因为蒸茄子给屋里增加更多的热气,也不会像蒸茄子那样出那么多汤,真的很棒的,有兴趣的朋友们试试看吧!!
  主料
  茄子:300g
  辅料: 香菜适量 青椒适量 大蒜适量 生抽一大勺 陈醋一大勺 自制红油一勺 白糖一勺
  制作过程:
  1 准备好洗干净的香菜、茄子、青椒(吃辣椒的就用辣椒吧)、大蒜。
  2茄子一切两半放入微波炉盒子里
  3盖上盖子放入微波炉中加热2分钟
  4取出用筷子将茄子趁热从中间剖开晾凉
  5香菜青椒切末,大蒜拍一下剁碎。
  6青椒香菜和大蒜末都放入碗中,加入一勺白糖。
       7再加入一勺芝麻和辣椒粉炸的红油
  8 加入一勺生抽
  9最后加入一勺陈醋搅拌均匀
  10茄子晾凉以后用手撕成条摆入盘中
  11浇上兑好的调料汁
  12表面撒些花生碎,端上桌现吃现拌。
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