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花蛤炖羊肉汤

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发表于 2025-12-16 08:53:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
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       冬天最适合进补了,反正穿的厚,吃的多长胖了也看不出来,可以说是穿的多。怕冷的人们可以多吃些牛羊肉来御寒,效果很好的,今日推荐花蛤炖羊肉,鲜香可口。
  主料:
  羊肉400克 花蛤蜊400克
  辅料:
  香菜1根 八角3个 桂皮5克 枸杞子15克 大葱1根 姜5克 蒜3瓣 料酒1大勺 食盐1/2小勺 水适量
  做法:
  1.将羊肉洗净切块,冷水下锅焯去浮沫

  2.葱、姜、蒜切好,八角、桂皮洗净备用

  3.焯好的羊肉放高压锅加水,放葱、姜、蒜、八角、桂皮;再加食盐煮20分钟后取出,将花蛤吐尽沙子洗净放汤锅
  4.放入煮好的羊肉,加入煮羊肉的高汤煮10分钟,撒入枸杞子和香菜出锅
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