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1.牛排洗净放入盆中,加入黑胡椒汁和适量盐,然后将牛排表面涂抹均匀,盖上保鲜膜冷藏腌制12小时以上;
2.取出腌制好的牛排,按照排骨走向切开成条状,上锅蒸约45分钟关火;
3.将牛排摆放到铺好锡纸的烤盘上,表面抹一层之前剩余的黑胡椒汁;
4.送入预热好的烤箱中层,170度,25分钟;
5.取出翻面,抹一层蜂蜜,再送入烤箱继续烤10分钟;
6.第二次取出,翻面后抹蜂蜜, 再次送入烤箱,10分钟后即可出炉; |
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