41岁女子断奶茶健身1年，从近180斤狂减至118斤，巨大变化仿佛“换了张脸”

kkmx

贵州贵阳41岁的二孩妈妈蒋女士，体重最大的时候180斤，在被医生严肃建议减肥后， 她狠心戒掉了爱喝的奶茶饮料，严格管控饮食，还开始力量训练、撸铁，坚持一年多后，瘦了60斤！

现在，还每天雷打不动运动80分钟，不仅各项身体指标全都恢复正常，连女儿都抱着她狂夸：“妈妈你是最漂亮的！”

来源

大象新闻