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跟朋友一起出去吃饭，总不难听到这样的说法：多吃胶原蛋白多皮肤好。说话间，又一个猪蹄下了肚子。可是我们吃下去的这些东西真能帮助我们养好皮肤吗？今天我们的话题就来讲讲胶原蛋白这些事。别不承认，你也为它们疯狂！ 在生活里很多人对牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮等情有独钟，因为它们认为这些食物里都含有胶原蛋白，吸收和补充这一物质，肯定会对我们有所帮助。让我们的皮肤有弹性，更美丽。这是不少女生到老都会坚信的。
知道真相 我们眼泪流下来 猪蹄的成分：每百克猪蹄可食部分43克，其中蛋白质和脂肪含量见下 蛋白质(克)23.6 脂肪(克)17 润禾皮肤病医院专家建议：由于猪蹄中蛋白质分解的氨基酸大部分都是人体可以合成的，属于一般质量的氨基酸，主要用于提供能量;所以人们不需要刻意多吃这一类食物。相反这类食物本身含有大量的脂肪，不利于人体健康。 不能吃那我就在脸上抹回来
买化妆品时，大家肯定都被推荐过某产品含有胶原蛋白，说擦了可以“补充”皮肤流失的那部分胶原蛋白，但其实这是不科学的，它们夸大了自身效果。胶原蛋白是大分子蛋白质，连皮肤表层都很难通过，更不要说进一步到达真皮层，“补充”流失的那部分胶原蛋白了。 如何减缓胶原蛋白流失 不论外擦或内服，效果都不是很好，所以和胶原蛋白的对抗，倒不如由“预防”做起，也就是减缓胶原蛋白流失和变性更有效一些。 1.防晒。皮肤医学认为，90%以上的皮肤提早老化都是不当的阳光曝晒造成的，严重晒伤，更可能患上日光性皮炎 2.饮食均衡。尤其要多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等，还要多喝点红酒和茶，它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。
3.避免食用高脂食物。高热量、高脂肪，尤其是油炸食物都容易产生自由基，加速老化。更会让皮肤变得油腻、容易长痘，甚至可能患上脂溢性皮炎皮肤病专家提醒：一旦患病有皮肤病，患者应积极到专业皮肤病医院治疗，切莫私自用药，避免耽误病情。针对皮炎，医院推出“中西医结合疗法” 1.快速高效：精确检测过敏原，针对患者不同过敏源，采用个性化治疗方案，快速清除过敏原，清血毒、排脏毒，渗透性强，直达病灶。 2.疗效显著：采用现代生物工程技术提取的生物制剂，修复受损肌肤，彻底改变过敏体质，从根本上阻断皮炎湿疹反应的发生，有效调节机体免疫力恢复，恢复自然生理机能，避免长时间口服西药激素及外用膏剂所导致的毒副作用。
3.防止复发：辅以中药内调外治，提高自身免疫力，保持机体自然生理机能动态平衡，恢复皮肤自我养护功能，彻底解决皮炎湿疹的治疗后复发难题。 成都润禾皮肤病专科医院是西南地区首家三级标准皮肤病专科医院，17年来专注皮肤病临床治疗与技术研究。医院特色鲜明、疗效显著、口碑甚好、专家团队实力雄厚、收费标准公开透明等优势都是其它医院不能企及的，是成都治疗皮肤病的首选医院。
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发表于 2014-12-22 16:36:30
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