自贡市疾控中心专家：流感进入高发季 接种疫苗可预防

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自贡网记者 卜一珊

眼下天气转凉，昼夜温差大，是流感等呼吸道疾病的高发季节。市疾控中心专家提醒广大市民要提高警惕，注意预防。

据市疾控中心专家介绍，流感全称为流行性感冒，是由流感病毒感染引起的一种急性呼吸道传染性疾病，主要表现为畏寒、高热、头痛、咳嗽、肌肉酸痛等症状。学校、幼托机构和养老院等人群聚集场所容易发生流感暴发疫情。流感病毒亚型多、容易变异，一般都具有高度传染性，主要通过呼吸道飞沫（打喷嚏、咳嗽）传播，也可以通过接触传播，人群普遍易感。一般冬春季高发。

感冒和流感到底有什么不同？专家介绍，通常说的感冒，是指“普通感冒”，主要由致病力较弱的鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起，传染性低，常常表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，也可出现低热，通常几天时间即可自愈。流感与普通感冒相比，传染性强，症状也更严重，感染流感病毒后通常鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状较轻，而高热、头痛、乏力等全身中毒症状较重，且发病后可出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症。

专家提醒，接种疫苗是预防流感的有效手段。建议6月龄以上且无接种禁忌的人群，每年在流感流行季节前接种流感疫苗，尤其是60岁及以上的居家老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、特定慢性病患者、医务人员等重点和高风险人群。同时，要做好手卫生，勤洗手；保持良好的居住环境，经常开窗通风（冬天要避免穿堂风）；打喷嚏或咳嗽时，应用手帕或纸巾掩住口鼻；在流感高发期，避免前往人多拥挤、空气污浊的场所，如确需前往，应戴好口罩；增强体质，保持健康饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。