你知道寒食节吗？寒食节的历史发展是怎样的？

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你知道寒食节吗？寒食节的历史发展是怎样的？       
在中国历史上，寒食节是一个很古老的节日，早在黄帝时代就已经有了这个民俗。寒食节是源于道德修身文化，包含着五德修身的具体内容。 寒食就是不动烟火，吃冷食。如果站在人类文化的整体层面上来研究寒食节的起源，可以发现，这不仅仅是中华民族独有的习俗，直到现在，世界上其他民族中也还有保持着一个月的类似寒食节的习俗。 一年之计在于春，人的生命在进入新的一年以后，会与天地同步，重新开始一个春播、夏长、秋收、冬藏的过程。 古人为了使自己的身心能够在清明节日到来时达到清明的气象，创立了一项特殊的民俗——寒食。 寒食月的关键之处，是它的时间之数与空间之度。在冬至以后，一阳初生于地下，阳气经过一百零四天这样一个地基之数，准备充分而达到了一种蓄势待发的状态。 寒食月的目的，就是要使身体内清净、明亮，恢复清明的身体，清明的心量，「愿证清明复清明」，为一年的健康、运气以及智慧的提升提供干干净净的身心基础。