#老八菜谱

材料：八带2只、姜片.3-5片、醋1勺、盐少许、小香葱几根、水煮笋适量 　　料汁：香醋1勺、蚝油1勺、剁椒12勺、鸡精少许、盐少许、糖少许、香油12勺 1、八带清洗干净备用 　　2、锅中水加入姜片烧至8-9成热， 　　3、放入八带，加入1勺醋和少许盐，煮至变色，腿卷曲，头部硬挺(这个过程比较短，几 ...