苦瓜香肠炒饭

糟的甩 · 发表于 2014-8-8 22:23:36

【苦瓜香肠炒饭】

原料：米饭苦瓜香肠鸡蛋小葱胡椒粉油盐

制作： 1. 准备好原材料； 2. 鸡蛋中加入盐，打散备用； 3. 烧热锅，放少油，倒入鸡蛋液； 4. 鸡蛋液定型后再铲成小块，盛出来；

5. 再倒入少许油，下入香肠粒煸炒； 6 微微出油后下入姜末翻炒； 7. 再倒入苦瓜粒继续翻炒，直至苦瓜变成透明的翠绿色； 8. 下入准备好的米饭，翻炒直至米饭无块状，粒粒分明；

9. 加入适量的盐和胡椒粉翻炒均匀； 10. 再加入准备好的鸡蛋翻炒； 11. 最后加入小葱末翻炒均匀； 12. 盛入碗中。

爱在记忆中找妳 · 发表于 2014-8-11 21:48:39

LZ帖子不给力，勉强给回复下吧

aimeimei · 发表于 2014-8-14 08:42:32

确实不错，顶先

风间冷月 · 发表于 2014-8-25 07:48:53

我也顶起出售广告位

希哥传奇 · 发表于 2014-8-31 18:07:52

边撸边过

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