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头油头痒,竟然需要去医院做检查?头上长了这种虫卵要当心
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上夜班后怎么样保持健康?
上夜班后应该注意饮食搭配、保证充分休息、注意身体保养、保持适当运动等。
1、注意饮食搭配
上夜班的人难以避免日夜颠倒,饮食方面更应注意。尤其是油腻的、辛辣刺激、容易上火的食物尽量少吃,可多食用富含优质蛋白质、维生素的新鲜食物,均衡饮食搭配,从而保持身体在夜班后能有充足的能量补充。
2、保证充分休息
在上 ...
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打印 上一主题 下一主题你为什么招蚊子?和衣服颜色关系大
每到夏天你是不是会想尽一切办法躲开蚊子,并且一直在想自己为什么会得到蚊子的“青睐”?
除了不同血型对蚊子的吸引程度不同这一原因,《自然通讯》杂志上有一项研究显示,衣服的颜色也是招来蚊子的一个因素。
在这项研究中,华盛顿大学的研究人员跟踪了埃及伊蚊置身于不同视觉和气味环境中的行为,研究人员把蚊子放进小 ...
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快让爸妈换盐!这种盐吃多了升血压,很多老人中招了…
盐是我们日常生活中必备的调味品,吃饭没有盐,那简直是食之无味,令人难以下咽。但是,吃盐多了却也对身体有伤害。“吃得咸、口味重”带来的高血压、血管壁硬化、中风等一系列心血管健康问题不容忽视。这其中,跟吃什么盐密切相关!最近,我国一项新研究发现,只要家里做饭换种盐,就能帮助控血压、降低中风风险!究竟是什 ...
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快让爸妈换盐!这种盐吃多了升血压,很多老人中招了…
盐是我们日常生活中必备的调味品,吃饭没有盐,那简直是食之无味,令人难以下咽。但是,吃盐多了却也对身体有伤害。“吃得咸、口味重”带来的高血压、血管壁硬化、中风等一系列心血管健康问题不容忽视。这其中,跟吃什么盐密切相关!最近,我国一项新研究发现,只要家里做饭换种盐,就能帮助控血压、降低中风风险!究竟是什 ...
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注意!这6种锻炼方式可加快衰老速度,别不当回事。
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尿酸一高全身都危险,这4个“降尿酸高手”,防血栓,益肾脏,赶紧吃起来!
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被吹捧的6种保健品,坑钱又没用,医生劝告:别交智商税。
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教师及长期站立工作者,请警惕静脉曲张
静脉曲张
俗称炸筋腿,是静脉系统最常见的疾病,主要是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变,血液蓄积下肢,长期如此,破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高,血管突出皮肤表面。
静脉曲张多发生在下肢,阴囊精索、腹腔静脉、胃部食管静脉等也可发生静脉曲张。在中老年人群中,患静脉曲张的比例一直比较 ...
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逐渐戒烟VS立刻停吸,哪个成功率更高?
一根烟从点燃至烧尽,至少能产生4000多种化学物质,其中有69种被确定为致癌物。
发表在《柳叶刀·临床医学》杂志上的研究表明,早戒烟可以远离心梗、肺癌等28种疾病。
很多烟民已经意识到吸烟的危害,尝试戒烟,但往往难以忍受各种戒断反应,屡戒屡败。
从科学的角度看,逐渐戒烟VS骤然停吸,哪一种方式成功率更高?
《 ...
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科普 | 病媒生物和病媒生物防制
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健康科普 | 病媒生物的危害和防制知识
什么叫四害?四害具体是指老鼠、苍蝇、蚊子、蟑螂。这四种生物对人类可谓有百害而无一利,所以在我国被称为“四害”。
四害对人类有哪些危害?四害对人类最大的危害,是传播疾病。
1、老鼠可通过寄生蚤、尿、血液等传播鼠疫、钩端螺旋体病、恙虫病、斑疹伤寒、流行性出血热等疾病。
2、苍蝇通过体毛、爪垫、边吃物边吐等形 ...
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检查发现血液中红细胞偏高,是怎么回事?
在各类体检项目中,都会包含血常规检查。血常规主要是对血液中的各类细胞含量进行检测。每一类细胞的含量都代表了不同的意义,对于疾病筛查及辅助诊断具有很重要的作用。而红细胞也是血液中很重要的一类细胞,红细胞数量偏高或偏低,对于身体健康都会产生不利的影响。
那么,血液中红细胞偏高是怎么回事呢?
一、生理因 ...
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老年痴呆的“原因”揪出来了: 3个习惯!请快戒掉!
老年痴呆症是一种起病隐匿的神经系统退行性疾病。具体表现有:记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍,以及人格和行为改变,病因迄今未明。65岁以前发病者,称早老性痴呆;65岁以后发病者称老年性痴呆。
现在因为心血管疾病的年轻化,老年痴呆发病的年龄也提前了。大概在45岁左右,甚至还有三十多 ...
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吃油条会危害身体健康吗?看完3个隐患,你或许该改变想法了
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萝卜是结节的“加速剂”吗?医生:不想结节癌变,尽量少吃3物
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各种维生素不足和过量,都有啥表现?
维生素是人体生命活动过程中必需的一类有机化合物,有3个特点:
①存在于天然食物中;
②人体一般不能合成,必须由食物供给;
③它既不是构成机体组织的原料,也不提供能量,而且生理需要量小,但又是人体绝不能缺少的。
维生素的缺乏或过量,对人体的健康都会产生较大影响。
维生素缺乏
维生素参与生命活动过程中各个环节 ...
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自贡一医院成功攻克颈源性癌痛治疗难题
川观新闻记者 文铭权
对于晚期癌症病人来说,折磨他们的可能不是疾病本身,而是癌症带来的疼痛。难治性癌痛患者的诊治一直是自贡市第一人民医院麻醉疼痛科的特色项目之一,医院自开展X线引导下鞘内吗啡泵植入系统癌痛止痛以来,无数癌痛患者从中受益,有尊严地走完人生最后一段路。
但是,颈源性的癌痛依旧是长期摆 ...
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自贡一医院:三类人尽量少食花甲
蛤蜊,是一种软体动物。不过,大家更熟悉的应该是花甲这个名字。肉质细腻鲜嫩,煎、炒、蒸、煮均可,口味更是可鲜香,可麻辣。但是,蛤蜊作为一种生活在浅海的动物,食用它还是有一定讲究的。
12月6日,川观新闻记者从自贡市第一人民医院了解到,一男子小李(化名)因为不了解自己的体质,没抵制住花甲诱惑以至于出现一 ...
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感冒时,这8种食物最好别碰,会加重病情!
近段时间,流感盛行
一人感冒
身边人纷纷被传染
病情还总不见好转,
可能是你吃了不该吃的东西!
1蜂蜜
感冒了多半会咳嗽,而蜂蜜有止咳的作用,于是很多人感冒时会喝蜂蜜缓解咳嗽症状。
专家表示,感冒药最好不要和蜂蜜一起喝。同理,凡是含蜂蜜的中成药也不宜和感冒药同服。
2猪肉、鸭肉、羊肉
因为感冒是外感之病 ...
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患者骨折入院,术后静滴甘露醇死亡!
甘露醇是临床上常用的高渗性脱水剂,作为「经典老药」,几乎在每个科室都可能用到。
甘露醇致急性肾衰死亡 1 例
病例简介:
患者,男性,68 岁,因「左股骨颈粉碎性骨折」入院。
诊治经过:
患者牵引 7 d 后,在硬膜外麻醉下行骨折内固定术,术后并发脑干梗塞,予静滴 20% 甘露醇 250 mL 及脑活素等治疗。静滴甘露醇后患者 ...
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体检季 | 做个护“胃”达人,远离胃癌!您知道什么时候该做胃镜了吗?
临床医学的分科中消化系统涵盖的器官最多,疾病也最多、最复杂,比如恶性肿瘤发病率、死亡率排名前五的恶性肿瘤,消化系统肿瘤占了3~4个,分别为食管癌、结直肠癌、胃癌和肝癌。
消化系统成员大曝光
消化系统是指从口腔到肛门所有的与消化相关的组织和器官,形象的描述可以这样说:消化系统就是一个主管道+ 两个支管道 ...
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血糖好的糖尿病友,都做到了这八个"要"
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提醒!这种药有严重不良反应,高致残、致死率!很多人却还在用…
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感冒时,这8种食物最好别碰,会加重病情!
近段时间,流感盛行
一人感冒
身边人纷纷被传染
病情还总不见好转,
可能是你吃了不该吃的东西!
1蜂蜜
感冒了多半会咳嗽,而蜂蜜有止咳的作用,于是很多人感冒时会喝蜂蜜缓解咳嗽症状。
专家表示,感冒药最好不要和蜂蜜一起喝。同理,凡是含蜂蜜的中成药也不宜和感冒药同服。
2猪肉、鸭肉、羊肉
因为感冒是外感之病 ...
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本轮寒潮过程何时结束,气温还会回升吗?专家解读
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“癌中之王”却常被误以为是胃病,有这五大症状要警惕!
腹痛、腹胀、消化不良、消瘦,这些症状表面上看好像是胃病引起的,但也有可能背后隐藏着更大的危机,那便是被称为“癌中之王”的胰腺癌。因为胰腺癌早期无明显症状,有了症状后又跟消化道疾病类似,容易被人误以为是胃病。
癌情凶猛,五年生存率不到10%
胰腺癌是世界上最为致命的癌症之一,尽管胰腺癌在所有癌症 ...
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四川省中医药预防处方大锅汤来了
四川省中医药预防处方大锅汤来了
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哮喘急性发作怎么办?紧急处理4步走
支气管哮喘是一种常见的呼吸道疾病,急性发作时如果得不到及时、正确的救治,会给患者造成极大的痛苦,甚至威胁生命。
因此,对于哮喘患者及亲友,有必要掌握一些哮喘急性发作救治的知识。
01什么是哮喘急性发作?
哮喘急性发作是指喘息、气促、咳嗽、胸闷等症状突然发生,或原有症状急剧加重,伴有呼吸困难,以呼气流 ...
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国家药品集采开展3年,老百姓用药便宜了多少?
2018年11月,中央全面深化改革委员会第五次会议审议通过了《国家组织药品集中采购试点方案》。随后,中国开始在全国4个直辖市和7个副省级城市进行带量采购试点,简称“4+7”。如今,国家药品集采开展已经3年,成效如何?老百姓的药费降了吗?
五批集采覆盖218种药品 平均降价54%2018年,伴随“4+7”拉开大幕,药品提质降 ...