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致癌食物名单公布 我们还能吃什么
你相信吗？全世界所有癌症中大约40%是吃出来的，此话并非危言耸听。最新研究数据表明，人类的癌症80%-90%是自己招惹的，其中45%与饮食、营养因素有关，而其它则是由烟酒引起、空气污染与水污染所致。2013年全国肿瘤登记中心调查显示，我国每年新发癌症病例超过300万，而膳食与营养因素相关的癌症占30%以上，有专家指出，癌 ...
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ROK-Ⅱ360°分型除痘法
ROK-Ⅱ360°分型除痘疗法采取纳米生物技术，提纯的草本植物可释放出更丰富的高渗透活性因子，有利于皮肤的快速吸收。平衡肌肤酸碱度，促进毛细血管微循环，调理油脂分泌，同时疏通毛孔清除污垢，加速皮肤的修复，改善皮肤色素沉着，提高细胞活力及再生能力，层层渗透痘痘肌肤，直击痘根排出毒素，彻底拔除毛孔内残余 ...
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注意孩子平时“坏习惯”预防近视眼
从入学到大学,4眼药水无节制使用
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消化不良怎么很好的治疗
胃肠专业诊疗中心推荐的消化不良的专业疗法：——“中医辨证分型疗法”中药分症、分人调理消化不良
“中医辨证分型疗法”是由盐阜胃肠专科医院权威专家与老中医专家团，携手研发。此疗法解决了国内治疗消化不良只靠西药不科学的治疗方式，自“中医辨证分型疗法”中药调理开展以来，其以中药调理为主，取得的突破性疗效， ...
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失眠睡不着？医生教你几招入眠小技巧
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万万没想到，早起比熬夜更可怕！熬夜可能猝死，而早起…
这几天的你，相信也是一个积极的尾款人（双十一不停地买买买）。23：58、23：59！冲在0：00的最前面，是不是你的真实写照？
大家都知道熬夜对身体有危害，但也有两种说法：
早起比熬夜更可怕
早睡早起一定比晚睡晚起好
那早起比熬夜真的比更可怕？科学吗？早睡早起好，还是晚睡晚起好？
这篇文章，就带你了解一下真 ...
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打印 上一主题 下一主题你为什么招蚊子？和衣服颜色关系大
每到夏天你是不是会想尽一切办法躲开蚊子，并且一直在想自己为什么会得到蚊子的“青睐”？
除了不同血型对蚊子的吸引程度不同这一原因，《自然通讯》杂志上有一项研究显示，衣服的颜色也是招来蚊子的一个因素。
在这项研究中，华盛顿大学的研究人员跟踪了埃及伊蚊置身于不同视觉和气味环境中的行为，研究人员把蚊子放进小 ...
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新型变异毒株“地狱犬”来了？中疾控回应！
近日网络流传，一种名为BQ.1.1的新型变异毒株已经出现，该毒株的传染性和致死率都很高。12月13日，中国疾控中心发布《关于BQ.1，你需要知道的几件事——》回应实际情况，全文如下：
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血管堵不堵，站起来走一走就能知道！出现这6个信号就要当心！
2023-05-08 15:05 央视新闻客户端
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我们每个人每天都在走路
但您可能不知道
走路也是反应身体健康状况的一面镜子
它与某些疾病息息相关
如果走路时有异样的感觉
或者步态出现了异常
可能预示身体健康亮起了红灯
要引起我们的警惕
血管堵不堵？站起来走两步！
中老年人要想知道血管堵没堵，站起来走一走就知道了， ...
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重阳节科普丨老年人怎么吃？华西专家给出专属建议
川观新闻记者 魏冯
现在，老人对自身健康的关注度越来越高，重中之重就是“咋个吃”。怎么吃才算营养均衡？每天吃多少油盐算合适？很多人的回答都不一样。四川大学华西医院临床营养科胡雯主任、李晶晶营养师建议，老年人一天要吃至少12种食物才算及格。建议控制好每种食物的量的同时，吃的种类更丰富，比如早餐可吃鸡蛋1个 ...
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大约每8人中就有1人患病，防治糖尿病可以这样做→
今天（11月14日）是联合国糖尿病日。当前我国成年人糖尿病发病率约为12％，且患病率总体呈升高趋势，大约每8个成年人里就有1名糖尿病患者。在患者群体中，2型糖尿病患者占90%以上。糖尿病有哪些典型症状？怎么做才能远离糖尿病？一图了解↓↓↓
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每天一杯茶，预防心血管疾病？但这5种茶要千万注意！
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夏天空调开多少最合适
我们在使用空调的时候很少去注意空调应该开到多少度对人体来说更加的合适，我们只是单纯在我们热的时候将空调的温度设置低一点，冷的时候设置的高一点。
其实空调过于频繁的更换温度设置是很容易使人感冒的，根据空调使用的类型和品牌不同的空调，我们在设置温度的时候设置方法也是不一样的。现在我们就来看看夏天空调开多 ...
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血管多强，生命就多长！做好 4 件事，让血管老得慢一点
心血管医学领域有一句耳熟能详的话：“人与动脉同寿”，说的是人的寿命与血管年龄相关。换句话说：血管越强，生命可能越长。
人体血管生来柔软通畅，病于血管堵塞，老于血管硬化。
图片来源：摄图网
大家总习惯性认为头发花白的时候，血管才开始老化、堵塞，其实我们的日常生活方式和饮食习惯，很可能导致血管早衰。
人未 ...
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15岁女孩服用感冒药5天后引发肝衰竭！医生提醒：感冒药别再这样吃！
“只是服用了普通的感冒药，没想到最后却要进行肝移植。”1月23日，据报道，河南15岁女孩小哲（化名）因服用感冒药导致肝衰竭，保守治疗效果不理想，最终不得不进行肝脏移植。
吃了5天感冒药，
眼睛和手发黄了
2023年11月，正在上高一的小哲不慎感冒，一周后回到家，去诊所拿了5天的感冒药。小哲回忆道：“我服用了5天感冒 ...
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不啰嗦！补钙就是这3点注意+3大原则
钙是人体内必不可少的矿物元素，在机体内发挥广泛的生理作用，是维持人体正常活动的重要元素之一。
钙参与调节神经和肌肉的兴奋性，如缺钙会引起抽筋。
钙参与调节血压，当人体内钠元素过多而钙、镁元素不足时，就会引起高血压。
钙作为辅助因子，还对凝血功能有一定影响。
当机体缺钙时，人体可能会出现凝 ...
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学会这几招，帮你赶走“秃”然的烦恼
“年纪轻轻，头发就离家出走”“头发在枕头上、地上、梳子上，就是不在头上”……现在很多人都有脱发的困扰。
中医认为，发为血之余，心主血脉，肝藏血，脾为气血生化之源；肺主皮毛；肾藏精，精血同源。由此可见，头发的生长与五脏有着密不可分的联系。此外，脱发还与风、湿、热三邪有关。总的来说，脱发的病机主要为五脏 ...
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坐久了腰窝疼，真不怪腰，可能是这里出了大问题！
这个世上好像没几个好腰了，所有人的腰多少都有点毛病。不过，有一种腰窝附近的疼痛，真的不能怪腰。
具体来说就是，坐久了之后腰窝附近隐隐作痛，甚至时常会感觉有一种放射性的蹿麻感，从下背部一路弥散到屁股。
等我们惴惴不安地去医院取片子，结果却发现腰没啥毛病，也没腰椎间盘突出；热敷加按摩嘎嘎一顿整，却一点都不 ...
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血栓最容易堵在身体3个地方！有这4个信号一定要留意→
血栓是血液里凝固的小血块，被认为是“沉默的杀手”，随时威胁着人们的健康。一旦管理不好，极为危险！
身体哪些部位最易被血栓“盯上”？血栓来临前是否有信号？日常多吃哪些食物能减少血栓呢？一篇文章讲清楚！血栓最容易堵在身体这 3 个地方
中日友好医院心脏科主任医师孙艺红 2017 年在接受媒体采访时介绍，血栓栓塞 ...
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什么时候吃早餐更好？丨吃出健康来
来源：《大众健康》杂志
作者：北京市朝阳区疾病预防控制中心食品卫生科 于江帆
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儿童每天应该睡多长时间？
儿童期是睡眠节律发展的重要时期，不同年龄段儿童的睡眠需求和睡眠节律并不相同。虽然睡眠需求因人而异，但一些有科学依据的参考数据可以帮助我们确定孩子是否获得了成长过程中所需的睡眠。
儿童睡眠与觉醒的发展规律
睡眠是保证儿童生长发育的基本要素，一般说来年龄越小，睡眠时间越长。儿童在早期发育过程中，就逐步形成 ...
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新研究：多食超加工食品对男性生育能力有害
新华社巴黎8月28日电（记者罗毓）法国国家科学研究中心参与的一项新研究表明，在热量摄入相同的情况下，富含超加工食品的饮食不仅不利于体重管理，还会对男性生殖功能产生负面影响。研究成果已于28日发表在美国《细胞－代谢》月刊上。
超加工食品指经过一系列复杂的工业加工制作，添加香料、色素、增味剂、乳化剂等多种食品 ...
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健康饮食常识，睡前三小时不要吃东西，常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息
1、常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。
2、一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好。
3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。
4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
5、女生月经来时，不要喝绿茶，反正茶类的不要喝就对了，多吃可以补血的东西。
6、喝豆浆时，不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多 ...
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预防高血压要有健康的生活方式
预防高血压要有健康的生活方式
随着社会的不断发展，患高血压的人群也是越来越多。高血压的患病率比较高，也会有很多的并发症发生。如头痛、恶心、失眠、冠心病、肾病等。看来高血压的危害有这么大，所以，我们广大患者一定要提高预防意识。那么，我们大家要怎么样预防呢？下面就给大家介绍一下。
第一，尽量 ...
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自贡哪里可以治疗腰椎间盘突出压迫坐骨神经的病
快死了，大半个月了，之前不能动，现在可以瘸着走路了，但是快过年了，要正常走路啊，有哪个网友知道自贡治疗腰椎间盘突出压迫坐骨神经这种病啊？？？
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夏季养生 每天清晨第一杯水怎么喝？
夏季养生，少不了每天清晨的一杯水，早晨喝一杯水的确好处非常多，但是想要喝出健康，还是有不少讲究，一起来看看每天清晨第一杯水怎么喝？
1、第一杯水喝什么？
有不少人认为喝淡盐水有利于身体健康，于是晨起就喝淡盐水，这种认识却是错误的。研究认为，人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗、泌尿却仍在 ...
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家里老人常年爱吃素，我终于摸索出了正确的吃素方法，保证健康又营养
家里人爱吃素，第一反应就觉得会不会营养不良呀，因为蛋白质很重要等等等。其实，吃素也是很有学问的。
首先，就先来科普一下蛋白质吧。
虽然都是蛋白质，但蔬菜中的一般称为植物蛋白，肉蛋奶中的则是动物蛋白。当然，不论我们摄入的是哪一种蛋白，身体都要把这些蛋白质先分解再吸收、利用，而两种蛋白质被分解后都会转 ...
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23度，睡眠的最佳室温。
据法国《新观察家》周刊网站，睡眠最理想的环境温度为22℃~23℃。高于24℃，睡眠会变浅，翻身次数会增多；低于18℃，人不容易熟睡，深度睡眠时长也会缩短。恒定室温有些困难，但应尽量做到冬天室温不低于18℃，夏天在25℃左右。网友：睡不好的原因又多了一个！
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海报丨“阳过”的家里如何消杀？同住人员如何防感染？专家解答
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什么是人呼吸道合胞病毒？如何防治？一文了解→
冬春季节是人呼吸道合胞病毒高发季节，一旦感染这种病毒，潜伏期通常为2到8天，临床表现以呼吸道感染症状为主。哪些人群容易感染人呼吸道合胞病毒？应该如何防治呢？来了解一下。
人呼吸道合胞病毒是一种肺炎病毒，早期感染者大部分局限于上呼吸道，临床表现如鼻塞、流涕、咳嗽和声音嘶哑等；少部分可以发展为下呼吸道感 ...
荣县油茶迎来采摘季 花果同枝映山野0 人气#聚焦自贡
AI大模型付费权益“低价共享”靠谱吗？0 人气#盐都杂谈
自贡桃源小镇合院！不止是居所，更是有温度0 人气#房产楼市
南湖黄金一公里！华煜 12 年改善力作，纯板0 人气#房产楼市
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