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节日警惕这些病！“糖友”春节聚餐要讲技巧
春节正值冬春交替，再加上人员流动大幅增加，呼吸道疾病、心脑血管疾病、消化系统疾病等发病风险大幅增加。“龙年健康锦囊——节日警惕这些病”，跟随专家的建议，平平安安过春节。 来了解一下糖尿病患者在春节期间应该注意什么。
年夜饭是中国人全年最重要的一顿饭，鸡鸭鱼肉必不可少。春节之前，北京大学附属第三医院海淀 ...
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春节聚餐小心别伤胃 这些护胃知识要记牢→
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红斑狼疮为何在女性中更常见
【科普园地】
为什么女性比男性更容易患红斑狼疮等自身免疫性疾病？对这种差异的新解释已经出现：通常在女性一半的X染色体上发现的分子涂层可能会引起不必要的免疫反应。该研究发表在新一期《细胞》杂志上。
在所有自身免疫性病例中，女性约占80%，其中包括狼疮和类风湿性关节炎等疾病。然而，这种“性别偏见”一直都是个谜 ...
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普通口罩能预防流感吗？如何选择抗流感药？专家解答
冬季流感高发
普通口罩不能预防流感？
得了流感不治疗也能自愈？
抗流感药物奥司他韦、玛巴洛沙韦
该选择哪种服用？
往下看，科学应对流感↓↓
这些关于流感的说法
是真的吗？
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得了流感不治疗能够自愈
有人说流感不治疗能够自愈
身体底子好的人扛一扛就过去了
不用去看医生
对此，医生表示：其实没毛病！
流感是一种病毒 ...
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症状与流感相似，重症发作可致命！近期警惕这种疾病
春节将近，近期归国人员明显增多，同时也是输入性疟疾的高发时期。
近日，多地疾控部门通报，鉴定出疟疾病例，并发布相关提醒。
广东惠州：据惠州疾控1月24日消息，1月19日，惠州市疾控中心鉴定了1例输入性疟疾病例，经镜检确定该病例为恶性疟，目前该患者已得到及时治疗。
江苏徐州：1月19日，江苏徐州疾控发布紧急提醒， ...
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自贡市第一人民医院：看东西“重影” 原因可能出在“视功能”
9岁的阳阳，因为双眼视物重影，经常视线模糊，眼部酸胀，看书学习时间稍长就觉得眼睛胀痛。因为无法长时间集中注意力，阳阳的学习和生活都受到了影响，尝试多种办法都不奏效。
自贡市第一人民医院接诊的眼科主治医师吴小梅，详细询问病史后为他做了视功能检查。阳阳眼睛的问题在于集合不足伴调节灵敏度不足。科室眼视光团队 ...
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败血症等于白血病吗？
冬天到来，越来越多的儿童被支原体、流感、合胞等病毒感染，自贡市第一人民医院的重症患儿逐渐增多，败血病患儿也随之增加。败血病，因其读音与白血病相近常常被大家误会。
儿童重症监护室主治医师李峰介绍道，败血症与白血病是两回事，白血病是一种血液恶性疾病，而败血症是一种感染性的良性疾病。败血症是指各种致病菌（ ...
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血糖高不高，留意腿和脚
不少中老年人平时很注重养生，体检时却被告知血糖超标或者患上糖尿病。其实，慢性病都不是突然发生的。当血糖偏高时，或多或少都会通过身体发出预警。
俗话说：“人老腿先老。”人体在老化的过程中，腿部最先出现变化。可以说，腿脚部位就是人体的“血糖仪”。当血糖超标时，腿脚可能会释放出如下信号：
1. 伤口不易愈合。 ...
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收藏！流感流行期注意这些防护要点→
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三甲科普：不吃主食能不能减肥？
现如今，我们的生活越来越好，但同时不可否认的是，患有慢性疾病如糖尿病、高血压、高脂血症、高尿酸血症和某些肿瘤的人数却呈现增加的趋势，而且发病年龄趋于年轻化，影响着我们的生活质量和健康。
但这些疾病中绝大多数是可防可控的，因为它们与我们的生活方式息息相关。国内外大量的科学研究显示：健康的生活方式可以预 ...
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呼吸道疾病高发 适当有氧运动可防病
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“我妈吃车厘子吃进急诊”，医生重要提醒
今年车厘子的价格出现了前所未有的“腰斩”，很多车厘子爱好者买了又买。让人意想不到的事发生了。
有网友发帖说，妈妈车厘子吃多进了急诊！据网友本人介绍，她妈妈吃了一果盘的车厘子外加一盆蓝莓，后来出现胸闷头晕的症状，家里人送去急诊，检查发现血糖值很高。
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糖尿病患者吃水果
最好按颗计算
也许有人疑惑 ...
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咳嗽几个月不见好，“罪魁祸首”竟是它！你家可能也有
近来，流感盛行。你身边有流感后久咳不愈的人吗？枇杷露、止咳糖浆喝了好几瓶都不好，这是为什么？有网友发帖表示，自己咳嗽了2、3个月，也去做了各种检查、拍了CT，都没发现什么异常，中医西医都试了，就是没治好咳嗽。后来，发现家里的马桶下面有密密一圈黑色的霉菌，其实就是曲霉菌的聚集地。后来清理了一下重新封了一下 ...
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乙肝到肝硬化的距离 由是否坚持用药决定
乙肝，是在全球尤其是国内流行最为广泛危害最为严重的一种传染性肝炎。乙肝如果不加控制，会进一步恶化为肝硬化、肝衰竭，最严重的就是肝癌。一旦肝硬化，终身肝硬化。
近日，32岁的肖先生突然发现尿黄得像茶叶水、皮肤发黄、肚子胀气、全身乏力、吃不下饭，前往自贡市第一人民医院就诊。感染科主治医师邹伦接诊。肖先生入 ...
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春节临近如何防治呼吸道疾病？专家详细解读注意事项
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国家卫健委：当前的呼吸道疾病仍以流感为主
国家卫健委1月14日举行新闻发布会，介绍冬季呼吸道疾病防治和健康提示有关情况。国家卫健委新闻发言人、宣传司副司长米锋在发布会上表示，当前呼吸道疾病仍以流感为主，新冠病毒感染处于较低水平，医疗服务总体平稳有序。随着寒假和春节假期临近，人群大规模流动和聚集可能加速呼吸道疾病传播。
米锋表示，要做好监测预警， ...
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天冷宅家，更要当心室内空气污染
冷空气轮番来袭，你是否也正宅在家避寒取暖？当心！久居室内，更要注意室内空气污染防护。
随着经济和社会的发展，新污染物不断出现，我们在日常生活中也更加频繁地接触到装修材料和日用化学品等易造成空气污染的室内用品用具。在此背景下，新版《室内空气质量标准》（GB/T 18883-2022）于2023年正式实施，成为建设健康家庭 ...
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每天一杯茶，预防心血管疾病？但这5种茶要千万注意！
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甲流刚好又被感染乙流？短期内重复感染的概率很低
“我家孩子甲流刚刚痊愈没多久，竟然又感染了乙流。”国家流感中心1月4日发布的最新一期《流感监测周报》（2023年12月25日-12月31日）显示，此前占据传播优势的甲流H3N2毒株比例大幅下降，但乙流毒株占比出现了大幅的上升，南方的乙型流感占比为26.4%，北方的监测数据则高达47.3%。
1月4日，河北省儿童医院呼吸科副主任牛波 ...
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继甲流后乙流患病比例明显升高，儿科医生：休息好是最好的药物
“孩子甲流刚好、又中招乙流”、“原以为甲流已经很凶猛了，没想到乙流更凶”……继甲流后，乙流近日又成为公众关注的焦点之一，相关话题在诸多社交平台上引发热议。
国家流感中心1月4日发布的最新一期《流感监测周报》（2023年12月25日-12月31日）显示，此前占据传播优势的甲流H3N2毒株比例大幅下降，但乙流毒株占比出现了 ...
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乙流比甲流症状更严重？能否自行服药？专家解读
国家流感中心1月4日发布的最新一期《流感监测周报》（2023年12月25日－31日）显示，此前占据传播优势的甲流H3N2毒株比例大幅下降，但乙流毒株占比出现了大幅上升，南方的乙型流感占比为26.4%，北方的监测数据则高达47.3%。
中国疾病预防控制中心发布监测数据显示：无论是南方还是北方，流感病毒检测阳性率均有所下降，但乙 ...
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新研究：“互动”屏幕时间影响青少年睡眠
众所周知，过多的屏幕时间会影响睡眠。美国一项最新研究发现，与看电视这类被动屏幕时间相比，在线聊天和玩电子游戏等互动屏幕时间对青少年睡眠延迟和睡眠时长的影响尤其大。
美国宾夕法尼亚州立大学研究人员日前在国际期刊《青少年健康杂志》上发表论文说，对于15岁的青少年来说，睡前一小时使用屏幕与好友互动或者玩电子 ...
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关节炎患者如何顺利过冬？正确养护方法看这里
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致癌！医生紧急提醒！这些事儿别再做了→
进入冬季后，人们往往活动量减少，饮食热量较高，导致脂肪肝发生或加重的风险增加。因为通常没有明显症状，许多人不把它当回事，其实脂肪肝的危害不容忽视。
脂肪肝的危害
脂肪肝不积极干预可能对肝脏造成危害。随着病情进展，可表现为肝功能改变，引起肝炎、肝硬化，进而引起肝硬化并发症，部分患者还可能患上肝癌。所以， ...
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【卫生健康】乳腺癌术后上肢“象皮肿”预防术
杨思思 自贡网记者 卜一珊
彭阿姨是一名乳腺癌患者，在进行改良根治术后进行了化疗、放疗和内分泌治疗。彭阿姨特别怕痛，术后早期功能锻炼迟迟未做。刚好，放疗结束就到冬天了，冬季的层层包裹让她不做术后功能锻炼的充足理由。一年后，彭阿姨发现左手越来越“胖”，最严重的时候胖了好几倍。左手臂和手掌还有沉重、酸痛、 ...
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低温天气易致心血管疾病高发！医生提醒：寒冷季节避免剧烈活动
最近几天，我国大部地区气温较常年同期明显偏低，体感寒冷。专家提示，低温天气易导致心血管疾病高发，有“三高”及心血管基础病的患者需定期复查。
近期，由于气温骤降和持续低温天气，医院内心血管疾病的患者就诊人数有所增高。寒冷的气温导致人体交感神经兴奋，血压在短时间内急剧上升，心率加快等症状，增加心脏负担， ...
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“鱼刺卡喉”不可轻信偏方
近日，某院校学生小李和室友们到校门口鱼馆“打牙祭”，准备好好享受美食。大家不停往嘴里送鱼的同时，也滔滔不绝互相分享生活趣事，不料小李突然“啊”的一声让大家纷纷止住话头。原来，小李误吞了鱼刺，感觉胸痛，也不敢吞咽。大家赶紧放下筷子将小李送往医院。
小李为什么会被鱼刺卡住？原因是她违背了“鱼和熊掌不可兼 ...
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可替代米饭馒头！这种被忽视的优秀粗粮，好吃不胖还能控糖
一提到青稞，你的脑海中是不是首先跳出了青稞酒、青稞糌粑……虽然听说过，可似乎离我们的日常饮食十分遥远，像是藏族地区人民的专属食物。
不过，你要因此错过了青稞，那可真是错过了一种非常优秀的主食——青稞能帮助降血糖、降血脂，是妥妥的低GI食物。
青稞是什么？
青稞和大麦原是一家，学名裸大麦，外形也与大麦非常 ...
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如何吃能够有效预防老年痴呆症？
美国旧金山营养与健康研究中心和毛伊记忆诊所的营养神经科学家发现，食用正确的食物有助于避免患上老年痴呆症。强调多吃植物性食物的饮食，如地中海饮食或者中国、日本和印度的传统饮食，可以降低患阿尔茨海默病的风险，尤其是与更油腻、加工程度更高的西方饮食相比。
这项研究发表在《阿尔茨海默病杂志》上，全面回顾和考 ...
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6款中医药膳茶饮 帮你缓解呼吸道疾病症状
6款中医药膳茶饮 帮你缓解呼吸道疾病症状
年薪可达25万元，两大紧缺新岗位来了！这类0 人气#盐都杂谈
亚洲冠军李永杰“圆梦”省运会 摘男子200米0 人气#盐都杂谈
“高级护工”两个月偷走40多万 推九旬老人0 人气#盐都杂谈
高温暴汗后猛喝冰饮 当心胸痛、心梗找上门0 人气#健康医疗
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