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为何冬季容易出现情绪和睡眠障碍?应该怎么办?| 科普时间
Q 天冷后,为何有的人会出现情绪、睡眠方面的障碍?
出现这种情况主要有三个方面的原因:一是天气变冷,二是光照变少,三是万物萧瑟。这三个变化会引起人的情绪和睡眠产生变化。
光照减少之后,有的人会有一些情绪波动,比如感觉自己没有阳光灿烂的时候那么高兴。在北欧的一些国家,每当到了冬季,白昼时间较短,夜间时间 ...
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多穿保暖?发烧吃退烧药?喝酒御寒?这些健康误区要知道
央视网消息:新一轮寒潮正在影响我国大部分地区。寒潮不仅是北方的“特产”,更是南方“湿冷魔法攻击”的升级版。寒潮之下,一些家长认为“天冷给孩子穿得越多越好”“孩子发烧就吃退烧药”“咳嗽就吃消炎药”,这些做法是对的吗?一起来听专家的解读。多穿才保暖?发烧就吃退烧药?这些儿童健康误区要知道北京大学第三医院 ...
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自贡市第四人民医院举办首届釜溪河心血管论坛
近日,自贡市第四人民医院举办首届釜溪河心血管论坛暨第三届自贡市复杂冠脉介入沙龙,进一步促进自贡地区心血管前沿知识的普及,提升地区冠心病介入治疗水平。
此次会议邀请到同济大学附属东方医院、四川大学华西医院等知名医疗机构的专家进行主题交流,吸引到市内各级医疗机构共计100余名同行参会。
会上,各位专家围绕复 ...
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三伏贴,别乱贴!医生提醒:这7类人不适合
从7月15日到8月23日即将进入今年的三伏,整整40天。每年这个时候,关于三伏养生的说法就多了起来,很难分辨是否适合自己。哪种病症适合三伏调养?三伏天适合冬病夏治,所谓“冬病”,不是指冬天才得的病,而是好发于冬季或遇寒加重的问题,比如慢性支气管炎、哮喘、风湿关节炎、体虚易感冒等。根源多是阳气不足、寒气积聚。 ...
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自贡市首批新冠病毒疫苗开始免费接种,你属于其中一员吗?
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【视野】创可贴的正确用法,原来之前一直都用错了!
此外,还得提醒大家:有些伤口不宜用创可贴。如发现伤口有发热、跳痛、肿胀加剧等异常情况,可能是创面已发生感染,要立即去正规医院外科就医,以免延误最佳治疗时期。
来源:人民日报
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感冒时,这8种食物最好别碰,会加重病情!
近段时间,流感盛行
一人感冒
身边人纷纷被传染
病情还总不见好转,
可能是你吃了不该吃的东西!
1蜂蜜
感冒了多半会咳嗽,而蜂蜜有止咳的作用,于是很多人感冒时会喝蜂蜜缓解咳嗽症状。
专家表示,感冒药最好不要和蜂蜜一起喝。同理,凡是含蜂蜜的中成药也不宜和感冒药同服。
2猪肉、鸭肉、羊肉
因为感冒是外感之病 ...
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【20231093】诺如病毒进入高发季 安全防范这样做
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警惕!这几种咳嗽可能致命!医生提醒→
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预防肺炎支原体,这些人易感,成都疾控最新提示→
随着冬季来临,流感、呼吸道合胞病毒、肺炎支原体感染等呼吸道传染病以及诺如病毒感染等肠道传染病进入了发病高峰期。日常生活中,我们该如何预防肺炎支原体呢?12月4日,成都市疾病预防控制中心发布相关提示信息。
肺炎支原体是什么?
肺炎支原体是引起人类呼吸道感染的常见病原微生物,它不属于细菌,也不属于 ...
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自贡市第四人民医院引进消化内科博士
近日,自贡市第四人民医院引进一名消化内科博士,并委以消化内科副主任重任。刘欣博士拥有丰富的临床经验和深厚的学术背景,她的加入,将有力推动该院消化学科融合发展,为川南渝西地区的患者提供更加安全、高效、舒适的诊疗服务。
刘欣博士任命会现场近年来,自贡市第四人民医院坚持“人才立院、科研兴院”的发展理念,积 ...
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新人帖
今天起,你的春天需要一份正确打开方式→
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花粉季鼻炎高发 专家提醒:勿将过敏误当感冒
春风送暖,万物复苏,踏青赏花的春季出行热潮渐起,但与此同时,花粉飘散也让不少人饱受鼻部不适困扰,喷嚏连连、鼻痒不止、清涕直流成为很多人的春季常态。春季花粉过敏是诱发季节性过敏性鼻炎的首要因素。值得警惕的是,不少患者会将过敏性鼻炎与普通感冒混淆,盲目服用感冒药、消炎药,不仅毫无疗效,还会延误规范治疗, ...
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食品安全 如何判别伪劣食品?
食品安全 如何判别伪劣食品?
伪劣食品犹如过街老鼠,人人喊打。但人们在日常购物时却难以识别。《伪劣食品防范“七字法”》,以通俗易懂易记的方式引导消费者强化食品安全自我防范,以期使伪劣食品因缺乏市场而退出市场。防范“七字法”:即防“艳、白、反、长、散、低、小”。
一防“艳”。对颜色过分艳丽的食品要提防, ...
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自贡一医院成功攻克颈源性癌痛治疗难题
川观新闻记者 文铭权
对于晚期癌症病人来说,折磨他们的可能不是疾病本身,而是癌症带来的疼痛。难治性癌痛患者的诊治一直是自贡市第一人民医院麻醉疼痛科的特色项目之一,医院自开展X线引导下鞘内吗啡泵植入系统癌痛止痛以来,无数癌痛患者从中受益,有尊严地走完人生最后一段路。
但是,颈源性的癌痛依旧是长期摆 ...
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为什么睡觉时身体会突然“抖一下”?多年的疑问总算清楚了→
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“一次性浴帽”来罩菜 这种保鲜膜靠谱吗?
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自贡市第四人民医院为700余名师生开展应急救护培训
近日,自贡市第四人民医院医务人员走进汇东实验小学南湖校区开展了“蓝焰行动”应急救护培训,为700余名师生现场讲解急救理论、示范急救技巧,提高校园师生对心脏骤停、气道梗阻等意外伤害和突发急症的应急处理能力,强化生命安全教育。
培训现场,自贡市第四人民医院应急救护讲师王雪莲、陈烨等深入浅出地讲解了理论知识和 ...
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宫颈癌健康知识
宫颈癌健康知识
宫颈癌是妇科常见恶性肿瘤之一,是一种生在子宫阴道部及宫颈管的恶性肿瘤。其发病率仅次于乳腺癌,位居第二位。全球每年约有50万左右的新发病例,全球每年有20万女性死于宫颈癌,中国每年新增病例数超过13万,死于宫颈癌的高达5万。可怕的数字表明,宫颈癌严重威胁广大妇女的生命和健康。因此我们很有必要来 ...
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自贡人请注意!下周一起,这些公交线路有调整!
关于公交13路、春风桃源专线车、老年病医院专线车调整的通知
一、公交13路通航广场公交站增加延时服务为更好的服务于贡井通航片区市民,满足市民公交出行的美好需求,公交集团拟于10月16日起,对公交13路班次发放进行优化调整,原通航城市广场公交站13路末次车发车时间为19:00,优化调整后延长至20:00,增加夜间通航广场公 ...
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无特效疗法、无疫苗!我们要怎样预防登革热
登革热是由登革病毒引起、经蚊虫传播的急性传染病。主要在热带和亚热带地区流行,我国主要在海南、广东、福建等省份流行,流行季节一般在每年的5月~11月。
登革热普遍易感,潜伏期一般为3天~15天,多数5天~8天,有些人不发病,有些人发病。发病的主要症状为发热、头痛、肌肉痛、关节痛;全身出现充血性皮疹或点状出血疹; ...
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每周三顿烧烤确诊胃癌 医生:年轻人要警惕“喂”出来的癌症
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这样吃饭加速衰老、降低免疫力!很多人浑然不知
不少人在心情低落时,总爱把坏情绪 “吃” 进肚子里。殊不知,化“悲愤”为食欲的做法,其实是在让心脏为你的情绪买单。长期带着情绪进食,原本健康的心脏也会渐渐受损,还会大大增加心脑血管事件发生的风险。除此之外,还有一些不良习惯都会悄悄加速身体衰老、降低免疫力。这些潜藏的健康隐患,很多人都浑然不觉,看完请趁 ...
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自贡市第四人民医院麻醉科:开展麻醉科普宣传 护佑人民群众生命健康
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夏季养生之道
夏季养生之道
夏季生活的七个最佳:夏季气候炎热,病菌繁殖生长快,影响身体健康的因素很多。因此,要想平安度过夏天,下面夏季生活中的七个最佳可助你一臂之力。
1、 最佳调味品--食醋:酷夏热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力,短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。 ...
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乳腺癌最爱找上哪种人?1/8的女性都会中招!警惕藏在身边的“乳腺致癌物”
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国际带状疱疹关注周 | 深刻认知带疱风险 全面提高预防意识
2024年2月26日- 3月3日是第三届“国际带状疱疹关注周”旨在呼吁社会各界关注带状疱疹,让更多人了解带状疱疹疾病的风险与危害,鼓励及早预防,降低发病率,为促进全人类健康共同努力。
图片来源:摄图网
什么是带状疱疹?
带状疱疹俗称“蛇缠腰”、“生蛇”、“缠腰龙”等,是潜伏于感觉神经节的水痘-带状疱疹病毒再激 ...
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冬季如何吃羊肉功效最好? 这份搭配宝典请查收
每逢冬季,人们为了抵御寒冷,对肉类食品的摄入量会增多。其中,肉质细嫩、脂肪低且价格适中的羊肉成了人们的“心头好”,涮羊肉、炖羊蝎子、烤羊排等美味深受人们的喜爱。
那么,羊肉如何搭配营养功效最好?又有哪些搭配禁忌呢?
《本草纲目》中记载,羊肉性温、味甘,具有补虚祛寒、温补气血、开胃健脾的功效,对肾阳不足 ...
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自贡市第四人民医院举办全市卫生运营管理学会基础知识训练营
3月29日至31日,由自贡市第四人民医院主办的自贡市卫生运营管理学会第一届临床专科运营助理培训班基础知识训练营顺利举办,来自全市13家医疗机构共70余名学员参加。
据了解,本次培训的内容丰富,包括公立医院运营管理知识体系概述、DRG基本原理与应用、统计调查制度、数据处理技巧、财务管理基础、运营分析报告设计等丰富 ...
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盆腔炎健康教育
盆腔炎是指女性盆腔生殖器官炎症及周围结缔组织和盆腹膜发生炎症反应的统称。包括子宫体炎,输卵管卵巢炎,盆腔结缔组织炎,盆腔腹膜炎等。中医认为本病是因禀赋不足,摄生不慎,阴户不洁或劳倦过度,致热毒炽盛、湿热瘀结所致症见一侧或两侧小腹疼痛坠胀,腰痛,带下量多,月经失调,性交痛等。
本临床症状包括下腹疼痛, ...